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Les causes du surpoids et de l’obésité sont multiples : évolution profonde des rythmes de vie, de l’alimentation, pratique des régimes, réduction importante de l’activité physique, facteurs psychologiques, génétiques, stress, maladies chroniques. Mon rôle est de vous permettre d’équilibrer votre alimentation, voir de vous accompagner à une perte de poids en m’adaptant au mieux à vos besoins. En plus des complications physiques, l’obésité peut être source de problèmes psychologiques. En effet, il n’est pas toujours facile d’assumer son corps. Et parfois l’estime de soi peut être altérée. Si vous le souhaitez, je vous propose un accompagnement en collaboration avec une psychologue.
